S122
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Weiterbildung

Emotionale Intelligenz: Gefühle wahrnehmen und steuern

Emotionale Intelligenz entscheidet über den Erfolg in der Zusammenarbeit und ist ein Set von Fähigkeiten, die sich trainieren lassen. Sie lernen, Konflikte zu entschärfen und unter Druck handlungsfähig zu bleiben.

Kollegin setzt sich in der Lounge zu einem angespannten Kollegen und hört ihm zugewandt zu, er hält einen Becher
Dauer

55 Min.

Format

Multimodal

Sprachen

Über 30 Sprachen

Nachweis

Teilnahmebescheinigung

Herausforderung

Fachwissen entscheidet über die Einstellung, emotionale Intelligenz über den Erfolg in der Zusammenarbeit. Wer die eigenen Reaktionen nicht kennt, überträgt Stress auf andere; wer die Gefühle anderer nicht liest, verliert sie in Gesprächen und Verhandlungen. Emotionale Intelligenz ist keine feste Eigenschaft, sondern ein Set von Fähigkeiten, die sich gezielt trainieren lassen.

Lernziele
  • Sie kennen die Dimensionen emotionaler Intelligenz: Selbstwahrnehmung, Selbststeuerung, Empathie und Beziehungsgestaltung.
  • Sie erkennen Ihre emotionalen Muster und Auslöser und regulieren Reaktionen unter Druck.
  • Sie lesen Emotionen anderer anhand von Sprache, Stimme und Körpersprache.
  • Sie setzen Empathie in Gesprächen, Feedback und Konflikten gezielt ein.
  • Sie gestalten Beziehungen im Team bewusst und stärken Vertrauen.
Agenda
00 Grundlagen emotionaler Intelligenz
01 Selbstwahrnehmung und Auslöser
02 Selbststeuerung unter Druck
03 Empathie und Emotionen lesen
04 Beziehungen gestalten
05 Fazit
06 Lernerfolgskontrolle inkl. Zertifikat
Zielgruppe

Alle Mitarbeitenden, die ihre Kommunikations- und Zusammenarbeitskompetenz im Arbeitsalltag gezielt weiterentwickeln möchten, insbesondere durch das Wahrnehmen und Steuern von Gefühlen.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie die wichtigsten Antworten.

Sind Schulungen zu Kommunikation und Zusammenarbeit für Unternehmen gesetzlich vorgeschrieben?
Welche Fragen sind im Bewerbungsgespräch nach dem AGG unzulässig – und was kostet ein Verstoß?
Muss die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung auch Konflikte und soziale Beziehungen im Team erfassen?
Was ist psychologische Sicherheit im Team und wie wirkt sie auf die Teamleistung?
Wie lässt sich der Eskalationsgrad eines Konflikts im Team einschätzen?
Wie lange dauert eine Online-Schulung zu Kommunikation und Teamarbeit bei Bridgly?
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Eine Hand blättert in einem grauen Ringordner mit Tabellen, dahinter ein aufgeklappter Laptop

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